A 1º semana ta acabando! *-*

Oii Pessoas,

   Mil perdões pelas sumidas, mas estou sem tempo algum. 
E olha que hoje sai do serviço as 17:20 e cheguei em casa as 19:30. Ps. Moro na mesma cidade que trabalho. 
   Então se um dia forem vir a Santo Andre, deem meia volta e continuem em casa hahaha, brincadeiras a parte.

   Escrevi um email para o pessoal da equipe querendo saber se posso publicar algumas receits que eles nos passam se não esse fim de semana conversei com minha mãe e iremos criar varias para divulgar aqui no blog.
     Como está o dia de vocês?? o meu foi suuuuuuuuuuuuper corrido, mas bem tranquilo em relação a dieta. hahaha
    A Vivi's me perguntou o que eu como nos intervalos das refeições. 
   Então Vivi's ultimamente to sem tempo até pra comer depois das refeições, mas são varias as opções, rolinhos de presunto, mortadela frita, quando preciso de um doce eu como a polpa do coco sabe, mas com moderação, porque não sei se é totalmente liberado. Sobre o trigo não pode gente, o motivo não sei direito vou pesquisar hahaha, mas é "massa" né, porem eles passaram uma receita de falafeu que é super parecida com kibe muito boa, assim que eu tiver a autorização posto aqui, vale você apostar em tudo que gosta de comer, tipo ovo de vaaaaaaarias maneiras, mortadelas, presuntos, cenouras, e tambem pode comer abacate sei que esta liberado. Vivi's agora ue vi queijo não esta liberdo flor, porque pe laticinio e derivados de laticinios não pode. hahahaha
   

   E por incrivel que pareça minha 1º semana acaba amanhã, siiim vou me pesar e venho aqui atualizar todos os dados para vocês, a partir de agora gente espero que me perdoem se eu não postar todos os dias hahaha, mas sempre que eu puder eu virei colocar mais receitinha e faço a atualização da semana toda sexta e quarta feira.  
     Caso vocês tenham duvidas mandem por comentario a cada post eu volto respondendo a vocês. agora vamos a parte boa, pratos do dia.

6º Dia - 08/04/2013

     Café da manhã - Rolinho de presunto
     Almoço - Alface, feijão, abobrinha cozida e carne moida
     Jantar - Pão de grão de bico ( se for autorizado passo a receita)

7º Dia - 09/04/2013


       Café da manhã - Pão de grão de bico com manteiga
       Intervalo - Pedaço de coco
       Almoço - Lentilha com linguiça
       Jantar - Falafeu de grão de bico apimentado

Gente, no próximo post vou postar uma receitinha bem bacana pra você viu.







É isso minha gente, mas conte me como estão as dietas de vocês? Não esqueçam de sempre que entrar comentar se estão gostando do blog, se as receitas estão dando certo e vamos nos falando.

Adoraria saber a história de vocês.


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